Детские спальные советы

С появлением ребенка в жизни одной матери многое меняется. Они начинают беспокоиться об одном живом существе, которое на самом деле зависит от них. Наиболее распространенная проблема, которая возникает в начале материнства, это проблемы со сном. Пока дети не улавливают свой ритм, матерям трудно усыпить ребенка и научить их отдыхать каждый день в определенное время.

Сон - обычное явление, и его испытывают большинство матерей. Каждая мать хочет, чтобы ее ребенок ложился спать в определенное время и чтобы она реже просыпалась ночью. Младенцы легко привыкли спать на груди, и это становится своего рода рутиной днем ​​и ночью.

Несмотря на то, что при такой процедуре матери ошибаются, они не могут позволить своему ребенку плакать. Они приняли тот факт, что ребенок спал таким образом, и просыпались много раз за ночь. У некоторых мам есть техника сна, которая помогает их ребенку спать в 8 вечера вечером и спать по утрам.


Они не используют какой-либо метод сна, такой как пилатес, "монахини" и т. Д. Они просто кладут своего ребенка в кроватку и решительно на несколько дней говорят ребенку, что пора отдыхать. Это, конечно, не может быть применено к детям, которые очень молоды, но к тем, кто может понять.

Вы можете уложить ребенка спать, рассказав ей историю спокойной ночи. Рассказав историю, скажите ему, что пора спать. Через несколько дней вы увидите первые результаты. У каждого ребенка должна быть своя рутина сна.

Худшая техника сна - та, что на руках или груди. Пусть он узнает, что он не может спать так. Положите его в кроватку, поцелуй, помазать, и спокойной ночи. Пусть она примет тот факт, что это время, когда она ложится спать. Если они просыпаются посреди ночи, дразнят их, целуют, поют, но не подводят. Вы должны быть настойчивы в своем решении.


Когда вы научите своего ребенка спать всю ночь, вы оба сможете лучше функционировать в течение дня, потому что, если вы не отдохнете, вы не сможете адекватно ухаживать за своим ребенком. Вы должны помнить, что вы не должны усыплять своих детей, а должны научиться самостоятельно засыпать.

Если после нескольких дней безуспешных попыток ваш ребенок не просто уснет, не сдается. Продолжайте процедуру и повторяйте ему каждую ночь, пока он не впитает ваши слова.

Когда вы укладываете ребенка спать на ее грудь, а она просыпается ночью, она снова будет искать вас, потому что сама не научилась засыпать. Очень часто, когда кормление грудью прекращается, дети начинают спать всю ночь. Решение прекратить грудное вскармливание в определенном возрасте - это только ваше решение.

В целом, вы должны быть настойчивыми и настойчивыми, потому что некоторым детям нужно очень мало, в то время как другим требуется много усилий и много дней. Оставление и метод уступки не приносят пользы ни вам, ни вашему ребенку.

Автор: М.С., Фото: niderlander / Shutterstock

Советы по дизайну детской (April 2021)