Советы по старению кожи

Когда речь заходит о коже, мы все хотим того же, и это здоровая и красивая кожа! Его особенностями являются влажность, эластичность, натяжение и отсутствие жира. Но есть одна истина, которую нужно знать: кожа стареет и что старение нельзя остановить. Единственное, что вы можете сделать, - это замедлить старение и поощрять все то, что делает вашу кожу моложе и здоровее. Каковы лучшие советы для старения кожи?

Старение кожи происходит в дерме, на поверхности кожи или в межклеточном матриксе. Старение кожи происходит, когда коллаген повреждается и теряет свою плотность, а эластичная ткань сжимается. Фибробласты, отвечающие за выработку коллагена, ослабевают, и ДНК, которая производит коллаген и эластин, начинает производить меньшее количество этих веществ.

Кроме того, существуют гликозаминогликаны большой сахароподобной молекулы, которые со временем становятся похожими на старую губку и больше не поглощают воду одинаково эффективно. Уменьшение количества воды означает, что кожа становится сухой. Затем гликозаминогликаны связываются с белками, что вызывает образование желтовато-коричневых пятен на коже.


Кожа выделяет жир, и эти жирные кислоты защищают внешний слой кожи, делая их менее восприимчивыми к раздражению. С возрастом, а также при мытье кожи жирными веществами, содержащими спирт, внешняя защита кожи ослабевает.

В сороковых годах кожа становится тоньше и прозрачнее, поэтому начинают появляться капилляры. Образование новых клеток замедляется и теряет свой блеск.

В течение пятидесятых годов процесс продолжается, поэтому кожа вокруг челюстей и глаз начинает расслабляться. Во время менопаузы уровень гормонов эстрогена снижается, поэтому это оставит след на коже, так как она быстрее высохнет. С возрастом кожа становится все более склонной к высыханию.


Не все из них могут быть предотвращены, но они могут быть смягчены, если обеспечить вашу кожу адекватным уходом с 1930-х годов. Питательные кремы, которые вы впервые будете использовать с возрастом, станут повседневным делом, поэтому ваша кожа будет заменена на влажность и эластичность. Кроме того, всегда остерегайтесь солнца и солнечного света, которые способствуют появлению морщин и сухости кожи.

Пейте много воды, чтобы ваша кожа всегда была влажной. Рекомендуется также спать на спине, так как это уменьшит вероятность отека лица, что часто встречается после сна на животе.

Автор: Tajana, Фото: Seprimor / Shutterstock

О самом главном: Правила против старения - питание, советы косметолога, холестерин (April 2021)