Советы для здоровых ног

Косметический уход включает в себя заботу о всем теле, и в дополнение к различным препаратам, не следует забывать о привычках здорового образа жизни, таких как сбалансированная и правильная диета, которая включает в себя ценные питательные вещества. Все это вместе помогает вам чувствовать себя лучше в своем теле.

В дополнение к прекрасному лицу, которому вы уделяете много времени, есть также ноги, которые также привлекают наше внимание. Независимо от времени года, ноги - это еще одна область, которую нужно развивать, особенно в летние месяцы, когда большую часть времени они потеют и когда вероятность появления грибков выше, чем раньше.

Чтобы избежать появления грибков в то время, когда вы хотите похвастаться своими красивыми ногами, было бы хорошо постоянно носить открытую обувь, и если это невозможно, так как летом есть дождливые, кроме более сухих периодов, есть способы бороться с грибком, когда эти явления.


Чтобы всегда иметь красивые и здоровые ноги, убедитесь, что в вашем доме есть кукурузный крахмал. Если вы не уверены, перейдите к объемной плотности, чтобы смешать чашку плотности с теплой водой, поставьте ее в духовку при температуре 200 градусов и оставьте, пока смесь не потемнеет. Пока смесь теплая, ее следует растереть на ступнях, оставить на 15 минут и затем смыть теплой водой. Крахмал скраб действительно работает.

Перекись водорода также может помочь с полным исчезновением грибков и бактерий. Все, что вам нужно сделать, это добавить 1 литр дистиллированной воды и смешать с 3% перекисью водорода. Около 100 мл будет достаточно. Ваши ноги должны быть пропитаны ежедневно в течение 15 минут каждое утро и вечер, пока вы не заметите изменения в лучшую сторону.

Хотя прогулка в открытых туфлях или сандалиях рекомендуется для того, чтобы кожа могла дышать, некоторые все же предпочитают носить закрытые туфли летом или считают, что это легче делать из-за работы. Чтобы предотвратить появление грибков, смесь пищевой соды и холодной воды должна быть распылена на основание обуви. Соотношение должно быть 3: 1. Благодаря этим советам ваши грибковые проблемы быстро исчезнут.

Автор: С.Ш., Фото: Вячеслав Красковский / Shutterstock

★Как избавиться от боли в ногах. 9 советов для здоровых ног. (April 2021)